Opa, tudo bom? Olha, eu meio que enfrentei algo do tipo agora no fim do semestre, onde eu tinha milhares de matérias pra estudar e não sabia como, não me concentrava e nem sabia como começar a se quer ler uma apostila sem desviar a atenção por nos primeiros 2mins de leitura. E depois de conversar com pessoas, orientadores, e LITERALMENTE ESTUDAR formas de estudo, cheguei em alguns métodos que acho que valem muito você pesquisar e testar sei lá, durante uma semana.
O priemro e que mais gosto é a Técnica de Pomodoro, que nada mais é que colocar um periodo de por exemplo 15, 20, 25min, que seja, para realmente focar e estudar, e após esse tempo se esgotar descansar ali 5min e enfim, retornar ao foco.
O segundo é a técnica Feynman, ela é um pouco mais difícil de se explicarnpor aqui, mas no YouTube tem diversos vídeos explicando e ensinando sobre.
Outro método é o de Flash Cards, aue nada masi é que pegar uma folhina tipo Post-it e na frente escrever a pergunta e no verso responder aquilo com suas palavras e da forma mais resumida possível, de forma que qualquer um que o pegue para ler, consiga entender do que se trata sem dificuldades mesmo que nunca tenha ouvido falar.
E bom, essas são só algumas técnicas que eu utilizo e que me ajudaram MUITO!!!! Vale tentar, tmj!!