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Por que tanta falta de foco?

Trabalho como Dev Jr, e recentemente eu perdi o emprego.

Com isso, decidi voltar com força nos estudos para poder me especializar nas tecnologias e, de forma geral, desenvolver novas habilidades, principalmente de raciocínio.

Isso durou um mês.

Eu comecei a estudar todos os dias, porém, além da falta constante de atenção ao que estava fazendo, senti como se não fosse capaz de aprender aquilo, mesmo já tendo experiência na área. Comecei a usar a técnica de pomodoro, e isso realmente ajudou, além de me organizar melhor nos estudos.

Mas agora que comecei em um novo emprego, parece que perdi toda a vontade/necessidade de me especializar, sendo que, na verdade, é o que mais preciso fazer.

Talvez seja o medo do fracasso: o sentimento de não ser capaz de aprender ou ter sucesso em algo novo pode ser paralisante. Se você está experimentando uma autoconfiança reduzida ou insegurança em relação à sua capacidade de se especializar, isso pode levar à falta de foco.

Fico pensando se isso seria síndrome do impostor, ou se encaixaria em algum tipo de autossabotagem/procrastinação.

kolpzs

1 ano atrás

Olá,

Eu não possuo experiência direta como desenvolvedor, estou no início da minha faculdade, porém posso dizer que sei muito como se sentir desmotivado e como sair disso. Você, provavelmente, se sente desmotivado por estar se acostumando com a rotina e deixando de ter tanto o contato que tinha quando era desenvolvedor, imagino também que não possui mais aquele gás de ver ou estudar o assunto todo dia.

Mas discordo quando disse que é o medo do fracasso, porque o fracasso é apenas uma perspectiva de ver uma situação.

Entendo que não esteja mais com aquele fogo de aprender ou buscar se aperfeiçoar cada vez mais, mas essa que se torna a graça do sucesso. Você se forçando pelo menos um pouco por dia a ver algo novo, realizar uma atividade ou estudar conteúdo que você tenha dúvida, pode ter certeza que sua rotina vai aceitar esta mudança e aos poucos você vai melhorando.

Esta falta de foco pode ser pelo motivo de pressa ao sucesso, nada se cria com rapidez, é preciso ter uma base boa para um prédio não cair.

Espero que tenha te dado uma luz sobre isso, torço para que você enfrente esta procastinação e desenvolva a vontade de crescer mais e mais.

maniero

1 ano atrás

Você tem resultados e não consegue apreciá-los? Se não consegue responder isso apropriadamente precisa de ajuda profissional para concluir isso. Síndrome do impostor é isso. Não é o que muita gente fala na internet. Ela é um sentimento que a pessoa é um fracasso, mesmo não sendo. Se ela for um fracasso não tem síndrome alguma e ela precisa repensar o que está fazendo ou passar a fazer bem em primeiro lugar.

Sei que isso é duro, mas é preciso definir bem, porque ela vai se iludir se não tiver bem claro qual é o problema. Sem diagnóstico certo não tem prognóstico certo.

Nós não temos como saber qual é o seu caso, pode ser muita coisa, inclusive algumas que não estão descritas aí. Pode ser um problema neurológico crônico, pode ser um momento de vida, pode ser uma inadequação do que está fazendo ou como está fazendo. A pessoa não se dá bem com algo que faz por pressão social e não que faz parte da vida dela. E não é simples saber disso, especialmente é difícil pessoas aleatórias na internet poderem ajudar nisso.

Se isso persiste, a ajuda profissional, competente, é necessária e pode ser a melhor coisa que a pessoa pode fazer na vida. Eu torço para todo mundo se dar bem na vida e ser feliz. Se algo não está bem, eu não posso ajudar muito, mas posso fazer esse alerta.

Desejo sorte em alcançar o que quer, mais ainda em descobrir o que seria isso.

Espero ter ajudado.

Farei algo que muitos pedem para aprender a programar corretamente, gratuitamente. Para saber quando, me segue nas suas plataformas preferidas. Quase não as uso, não terá infindas notificações (links aqui).