Sei bem como se sente, tenho um vício parecido porém com conteúdos do youtube, sempre abrindo eles em novas guias das áreas que me interessam e muitas vezes nem enconstando neles, consegui superar um pouco na base do ""brute force" me obrigando a fechar todas aquelas guias que eu não havia aberto a mais de 3 dias, assim dei uma limpa e assisti os vídeos que realmente me interessavam, muitas vezes isso pode estar relacionado com o FOMO (fear of missing out), ao ver tendências de certas áreas no mercado ou grandes propragandas e promoções, acabamos comprando com esse medo de ficar para trás e por fora do assunto, e a maioria delas estamos redondamente enganados.