Tá certo isso? eu coloquei que pesava 500 quilos , 159 anos 5 metros de altura.....
1 Kg de proteína por dia
5,5 kg de carboudrato
1,3 kg de gordura
= 7,8 kg
Tá certo isso? eu coloquei que pesava 500 quilos , 159 anos 5 metros de altura.....
1 Kg de proteína por dia
5,5 kg de carboudrato
1,3 kg de gordura
= 7,8 kg