Procure estudar mais sobre javascript, react/angular são frameworks de js, se vc entender bem js, vai pegar eles rápido, principalemnte o react. Sobre nodejs, ai já é beack end, sugiro deixar um pouco de lado agora e focar no front com js puro mesmo.
Sobre oq estudar em javascript, o Uriel no post acima já deu a lista das coisas que voce precisa estudar e praticar ;)
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Vllw pela ajuda vou para o estudo de node então ksksk