Tenho procurado dicas relacionadas a hábitos de estudo e foco. Encontrei esse vídeo super rápido, mas cheio de conteúdo com 30 dicas pra ajudar nos estudos com base científica.

Vale a pena dar uma conferida:
https://youtu.be/--PJru8WQhw

Canal do Enrico Vincente
Vídeo: 30+ SCIENTIFIC STUDY TIPS IN 3 MINUTES