Acho que só hoje assisti 3 conteúdo aqui no tabnews e 3 vídeos no youtube de pessoas falando o quanto se sentem um fracasso e sente que está caminhando, se esforçando, mas não sai do lugar, por hábitos ruins e não sabe se vai mudar aquilo.

Vou te dizer algo muito direto sem detalhar muito, e espero que entenda e queira discutir abaixo.

Se você tem 28 anos hoje, lembra que não foi 28 anos de esforço sem resultado, no máximo foi uns 9/10 anos que você está trabalhando na sua melhor versão em cima da versão imatura que você nasceu.

9/10 anos não é muita coisa! Você ainda tem pelo menos uns 40 anos a mais de vida pra continuar melhorando sua última versão de 10 anos atrás!

Se você já é tudo o que é hoje com 10 anos de mudanças e melhorias, imagina os teus próximos 40 anos! Vocês são pika e eu também! (seja humilde com você, não precisa ser uma mudanças enorme)

Isso foi o que aconteceu com a senhora e o senhor de 61 anos abaixo, em 2/5 anos de mudança de hábitos depois de mais velhos (quando o nosso corpo já ta mais depletado)

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