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Mais foco: 🧠 Brain rot, a palavra do momento!

Estamos ansiosos

Não sei como iniciar esse assunto, então vou regogitar o meu cérebro aqui e depois resumo, acho que funciona (Isso serve pra mim mesmo)

Explicação:
Embora Brain rot seja a frase do momento, e eu tenha criado esse título, quero falar de aspectos ao redor desse termo e não especificamente sobre "brain rot", então você verá pouco essa frase sendo mencionada

📺 Estamos procurando algo a todo momento para nos entreter, e queremos que seja bom, pois não podemos perter tempo com coisas ruins, afinal já estamos cheios de tantas 🕵🏻👷🏻‍♀️🧑🏻‍🎓🧑🏻‍🏫👩🏻‍⚖️🧑🏻‍🍳🧑🏻‍💻 responsabilidades e queremos usar esse tempo com alguma coisa boa de verdade. Então seguimos passos similares a esses que vou citar:

Primeiro vamos procurar algo para assistir 📺 ou jogar 🎮 e ficamos rolando, buscando. Vamos nas nossas categorias e não achamos 🔎 nada, e começamos a ficar impacientes 🥺. A hora está passando e logo teremos que dormir 💤 pra trabalhar no dia seguinte. Então vamos nos divertir com algo rápido e raso para não perder tempo ⏳ procurando, e assim ficamos rolando infinitamente no feed do instagram ou tiktok, shorts ou até mesmo os shorts do linkedin (pois é).

Pode ser que não tenha se encontrado 🔎 em cada ponto aqui. Eu não consigo falar sobre todos, mas serve como base.

E tenho percebido 🤔 isso em mais algumas pessoas. Colegas relatam algo parecido e a internet está repleta disso. As palavras chaves pra procurar no youtube são:

  • "preciso falar"
  • "precisamos conversar"
  • "ansiedade"
  • "curar prograstinação"
  • "brain rot"

Eu não assisto 📺 nada completo há 1 ano, e de 2013 até 2024 eu não tenho me divertido mais, como jogar um simples jogo 🎮, só tenho trabalhado + e + 🧑🏻‍💻

Foi próximo ao final de 2023 quando fui demitido e escolhi jogar 🎮 Horizon zero down e zerei. Então coloquei uma meta de zerar todos os GTA, porque lembro que quando criança 👶🏻 eu jogava e depois não tive tempo ⌚ nem animo para jogar mais nada, então também zerei GTA San Andreas. Sim, um jogo de 2004, mas só brincava e nunca zerei, mas sempre quis.
E até agora essa é minha lista:

  • GTA San Andreas
  • GTA Vice City (Esse quando criança tinha terminado)
  • GTA III (Ótimo! indico que zerem)
  • GTA Liberty City: Stories (Muito bom, indico que zerem)
  • Horizon Zero Down
  • Spider Man - PS1

É isso até agora e tem coisas que sempre quis assistir 📺, mas fui ficando muito seletivo a ponto de não escolher nada e mofar em um scrool infinito ℹ️

Já sabemos que você é o produto! 🛒

Uma rede como instagram extremamente cara para se manter de pé e não te cobra nada pra você utilizar, como ela paga a infra se não te vende nada? E para te explicar isso quero fazer uma alegoria com a história contada em Matrix (E não tem nada ver com IA) (⚠️ Pode conter spoiler).

Após ter tomado a pilula 💊 vermelha e ter acordado da ilusão Matrix, ele percebe que ele é uma "bateria" para a existência das máquinas, visto que o céu está coberto por nano robôs e as máquinas não conseguem viver de energia solar.

Então ele vive uma vida inteira dentro de uma simulação que faz acreditar que aquilo é verdade ✅, somente para que as máquinas continuem existindo.

Dito isso , o que é você para o instagram (e as demais) se não uma bateria 🔋? no caso uma atenção valiosa fácil de vender, e você acredita que está se divertindo 🎉 , mas está na verdade no ciclo que eles desejam.

⚠️
E no fim da Matrix, a simulação da qual Neo acordou 😴 era na verdade uma outra realidade, que fazia com que todos ali lutando imaginasse que estavam ganhando algo, só que estavam lutando uma luta que as máquinas previam.

E sobre isso, o instagram sabe que vai ter conteúdo falando mal, então ela ganha em cima disso também, porque haverá pessoas interessadas nesse conteúdo, e ela ganha em cima da sua atenção.

"Fale mal ou bem, estarei ganhando sua atenção e é isso o que importa"

Mas é possível fugir disso

Simples e rápido; se não depende das rede para ganhar dinheiro, suma de lá! Você não depende como nunca dependeu de memes engraçados para viver!

E quando quiser assistir algo engraçado 😁 escolha ativamente por assistir algo engraçado de começo, meio e fim. 1min tem aproximadamente 15s de início, uns 30s de meio e uns 15s de finalização, isso não serve de conteúdo, serve como um Hero Banner ℹ️, e nada além disso, mas é utilizado como passagem de conteúdo e não como informação raza.

Mas ok, não quero me extender nisso a possível solução vem mais abaixo.

Todo coteúdo digital possuí gatilhos de atenção

Não sei se percebeu 🤔, mas até agora, tudo que digitei ⌨️ tinha emoticons. Você sabe o por quê? Porque prende a atenção, mas eu não vou fazer mais isso.

Além disso, tem cortes de vídeos que cortam o respiro, 1, 2s de pausa. Por que na vida real não temos pausas durante falas? É porque 1 ou 2s é gatilho pra você sair do vídeo.

Um filme antes não tinha a mesma preocupação que tem hoje de lhe manter entretido no conteúdo. Ele usa fotografia, audio e cortes, iluminação, entre outras coisas, para te passar uma sensação. Hoje tudo isso é utilizado pra te prender o máximo de tempo possível para que a retenção no vídeo aumente.

O problema disso está só quando a primeira coisa que o produtor de conteúdo pensa antes do conteúdo é a thumbnail, como ouvi um tempo desses: "Se não tiver pensado em uma boa thumbnail, nem poste o vídeo".

Enfim tudo isso já sabemos né, se ninguém esteve preso em um quarto fechado sem acesso a internet durante os últimos 6 anos.

Proponho uma possível solução

Primeiramente se quiser entender muito melhor sobre o assunto, eu assisti esse vídeo esses dias e achei bacana. Existem inúmeros outros, até mesmo especialista no assunto falando sobre.

Se você está perdendo o controle do seu cérebro, assista isso.
Leo Xavier - Se você está perdendo o controle do seu cérebro, assista isso.

E o que eu proponho!?

Assistir

Diminuir as escolhas que você tem pra consumir! "Ah isso que assisti foi uma porcaria". Ótimo, converse sobre esse filme merda que você assistiu com seus amigos, melhor do que ter um hitórico no youtube cheio de coisas que você não lembra e em uma conversa você só consegue dizer: Rapaz eu vi em um vídeo algo assim...
Você ultimamente está falando coisas sem propriedade, se for ruim tem o que conversar de valor, pra rir.

Se for ótimo, seus olhos vão brilhar e você vai ser chato querendo que todos assistam, mas você está vivendo!

Jogar

Quero jogar alguma coisa!?
Ao contrário do que as pessoas estão sugerindo a quem tem a "sindrome do pc gamer", que é "procure jogos com histórias pequenas", eu vou dizer:
Tanto faz, jogue o que sentir vontade de jogar, mas jogue. Não faça um pré julgamento, quando pensar "e se eu não gostar", já manda um foda-se e abre o jogo e começa, só começa. Foi assim com Spider Man: PS1, e no final valeu a pena completamente!

Mas claro, jogos indie, tem sido a melhor escolha ultimamente porque não exige muito de você e nem te trata como imbecil, que precisa de um tutorial extenso de como usar os comandos. Acho que já deu! É tipo menu hambuger, todo mundo sabe como aquilo funciona, se não sabe sai apertando.

Ler

Quero criar o hábito de ler!?

Esse é complicado e estou trabalhando muito nisso. Eu sou basicamente um analfabeto funcional.
Em toda minha vida (tenho 28 anos) li 3 livros, 2 desses foram lidos no ano passado!

Isso é absurdo, mas simplesmente não seja muito seleto. O seu perfeccionismo lhe mata! Pega um cordel pra ler, pega um livro de 20 pág, pega um livro de criança, um gibi que seja. Apenas não tenha vergonha se você quer mudar!

Eu comprei uma biblía para o meu filho de 3 anos e a noite quando vou coloca-lo para dormir, eu leio a biblía para ele e com ele, e achei extremamente boa de ler! (E não sou cristão, mas as histórias são fascinantes)

Exercícios

5 min todo dia durante o ano, equivale a 30h e 25min, mas 0 min todo dia durante o ano, equivale a menos tempo de vida. Ouviu André Luiz!? É, estou falando isso pra mim mesmo também!

"Tenho certeza que vou acabar escolhendo demais!"

Para resolver isso eu construí o Mais Foco. Não estou te vendendo nada*
Todo dia de 6h da manhã estou comprometido com você e comigo em adicionar uma recomendação no site (que pode chegar no seu email ou whatsapp também) do seguinte:

  • 1 Livro gratuito digital.
  • 1 Livro pago.
  • 1 Assistir assinatura de streaming.
  • 1 Assistir gratuito.
  • 1 Jogo pago.
  • Sorteio que chegará por email ou whatsapp de algo pago acima.

Tudo que está como pago, eu ganho um percentual da venda só pra me ajudar a pagar o custo pela plataforma no ar, mas de longe não estou preocupado com isso agora!

Tudo que for de graça, é porque plataformas externas oferecem gratuitamente!

Esse é um projeto que não nasceu pra que eu fique rico! Estou genuinamente querendo nos ajudar!

E você pode me ajudar com alguma recomendação de conteúdo, ou feedback por aqui(tabnews), ou pela própria plataforma no menu de feedback.

Deixar claro algumas coisas:

  1. Quando você assinar para receber via email/whatsapp, você não receberá mensagens além das recomendações ou alguma possível mensagem de configuração de recebimento no futuro;
  2. Você pode consumir apenas os conteúdos que estão de graça, estarei muito feliz;
  3. Tudo que leu até agora, quanto o que você vier a ver em maisfoco.life foi feito de humanos para humanos! O que tem de IA é em relação a construção de artes e FrontEnd (centralizar uma div ainda é meu ponto fraco);
  4. A recomendação que você fizer na plataforma, serei eu ou minha esposa, que vai fazer a revisão do conteúdo recomendado e adicionado a um fluxo para ser inserido na plataforma maisfoco.life para vocês.

Sim, as coisas que estou fazendo poderiam ser feitas com IA em uma pergunta, mas eu quero mostrar para vocês o valor do meu trabalho para te entregar algo bom e cheio de valores empregado!

Maquinas são importantes e eu as amo, trabalho com desenvolvimento há 9 anos (eu acho) e sinto que agora precisamos nos controlar e não controla-las.

Obrigado a quem conseguiu ler tudo isso 'kkkk

Logo mais falo sobre toda a stack do maisfoco.life e quanto tempo levei para construi-la e como foi ter chegado hoje aqui.

maisfoco.life

Carregando publicação patrocinada...
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Excelente conteúdo, realmente últimamente eu tenho até usado algumas extensões do chrome pra não ficar me recomendando mais nada no YouTube, eu só assisto o que é relacionada as minhas inscrições, eu só assisto se realmente tiver interessado. Isso tem me ajudado bastante. nome da extensão é "Unhook" para os viciados em YouTube que tiver lendo esse comentário.

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Sabe que isso tem um outro lado, ou seja, se correr o bicho come, se ficar o bicho pega. Porque sem as recomendações eu teria perdido muita coisa interessante que é certo que eu não acessaria de forma alguma.

Eu fiquei longe dessas coisas por muito tempo, mas tive perdas importantes com isso. Então estou aperfeiçoando para fazer isso funcionar da melhor forma pra mim.

Mas de fato trocar a quantidade pela qualidade é fundamental, muda muito mais do que as pessoas imaginam.

S2


Farei algo que muitos pedem para aprender a programar corretamente, gratuitamente (não vendo nada, é retribuição na minha aposentadoria) (links aqui no perfil também).

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Eu resolvo isso fazendo listas do que quero ler ou jogar (assistir não gosto).

Então já tenho uma lista, por exemplo, de 20 jogos ou livros, e assim que termino um, parto pro outro. Eu não posso jogar/ler outra coisa que não seja o jogo/livro ativo, a menos que eu realmente não esteja gostando e marque como Abandonado.

Mas gostei bastante do seu projeto, boa sorte pra nós.

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Você disse algo que gostei e que é importante, saber abondar.
As vezes nos apegamos a ideia de que precisamos ler e nos forçar a ler, e eu já fui assim, mas hoje abandono ou então marco como, que não tenho capacidade ainda pra ler (visto que estou començando do "zero")

Então saber dizer: ok, esse eu não gostei e não quero mais.
É muito importante, precisamos gostar e não bater meta.

Fico feliz que tenha gostado! E boa sorte para nós!